■緑に憩う 自然をいただく
■ほっと心をときほぐす くつろぎの喫茶店＆カフェ
■やっぱり 甘いものが好き!
■りらく流 贅沢のすすめ
■料理がうまい、地酒が旨い りらくおすすめ 旬の店
■気どらず気がるに ランチ＆ディナーの愉しみ
■家族で通った思い出もある… 街角の洋食屋さん
■世界の旅情に浸れる! 各国料理の美味
■寿司屋のランチ
■新そばの季節に向けてチェックしたい こだわりのそば処
■心まであったまる 懐かしのふるさとラーメン
■うまいもんを探して ちょっと遠くのまちめぐり
■古川〜鳴子 ほのぼの いちにち旅
■りらく特選旨いもん
■A4版オールカラー　216ページ